のんびりシンガポール日記

南国シンガポールでの日常

何年ぶりか。。風邪

こんにちは🐱
日本は梅雨入りして、気温の差が激しい毎日と聞いています。こちら、シンガポールはいつも通り、暑い&時々ザッーと雨の毎日です。

私はほとんど、本当に、体調を崩す事はない健康人間なのですが、この度なぜか風邪(たぶん風邪)で、頭痛、高熱、食欲不振に襲われました。
いつも健康なので、、、不慣れで、、しばらくフラフラと弱〜くなっておりました。

熱が下がらず、、、、知人の中医師の方にオススメされたお薬。
風邪の引き始め、胃腸の風邪や不調にとても優秀かつ安全な漢方で構成されてる!とのこと。
少々、昭和感が漂う見た目。

中は消しゴムの様に小分けになっていて粒の薬が入っています。ちょっと独特のかおり。シンガポールでは薬局ワトソンやガーディアンに必ず売っています


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そしてスーパーで買える漢方スープのセット。これは良いです、体も温まり、食欲無くてもスープなら飲みやすいし。(しかしながら、今回は作る気力もなく、もう少し経ってから作る予定です。写真は前回作ったときのです)
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お肉と香味野菜と漢方セットをコトコト煮るだけ、でも本格的な味に。



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栄養たっぷりスープ